Çağlanın tam zamanı!
- melguitaris
- 5 Nis 2019
- 1 dakikada okunur
Bademin en çiğ ve işlenmemiş hali olan çağla, diyet lifi bakımından zengin, meyve sınıfına girdiği halde sıfıra yakın şekeriyle oldukça düşük kalorilidir. . . E, C ve B grubu vitaminler ve fosfor, çinko, magnezyum, potasyum yönünden de oldukça zengindir. . . . 20-25 günlük kısa çağla mevsimi geçmeden bol bol tüketmenizi öneririm. #diyetisyenmelisece #mimarobadiyetisyen
Comentarios